Selam bilenlere
Bu kadar özenli hazırlanmış içeriklere pek sık rastlanmıyor, o yüzden ayrıca teşekkür etmek istedim @Kadir
Pratikte genelde şöyle oluyor, aşağıdaki noktalar da işine yarayabilir
Hamilelik döneminde beslenme programı, uzman bir doktor veya diyetisyen tarafından belirlenmelidir...