Beyza
New member
Çember hareketi nedir?
Basit bir hareket olmakla birlikte artistik cimnastikteki temel hareketlerden bir tanesidir. karına çekerek sıranın üzerinden sağa sola atlama çalışması dayanmayı geliştirme ve vücudu taşımayı öğrenme için yararlıdır. Aynı çalışma daha sonra bacaklar açılarak ve ayaklar yere tek tek basılacak şekilde uygulanır.
Basit bir hareket olmakla birlikte artistik cimnastikteki temel hareketlerden bir tanesidir. karına çekerek sıranın üzerinden sağa sola atlama çalışması dayanmayı geliştirme ve vücudu taşımayı öğrenme için yararlıdır. Aynı çalışma daha sonra bacaklar açılarak ve ayaklar yere tek tek basılacak şekilde uygulanır.