cok mutsuzum ne yapmam gerekiyor ?

Beyza

New member
Çok mutsuzum ne yapmam gerekiyor?
Mutsuzluktan Nasıl Kurtuluruz?1.Mutsuzlukla baş etmek için yürüyüşe çıkın.2.Güneşin altında oturun ve gözlerinizi kapatın.3.Sorumluluklarınızı bir kenara bırakın.4.Yazı yazmayı deneyin, mükemmel olmak zorunda değil.5.Ağlamamak için kendinizi tutmayın.6.Aynada kendinize sorular sorun.