Kaan
New member
Diyet yaparken çubuk kraker yenir mi?
Her gün çubuk kraker tüketmek kilo yapabilir. Çubuk krakerin her gün değil haftada birkaç gün tüketilmesi gereklidir. Diyet yapanların haftada birkaç gün belirli miktarda çubuk kraker yemesinin sakıncası yoktur. Haftada birkaç gün 30 gram çubuk kraker yemek kilo aldırmaz.Jan 19, 2023
Her gün çubuk kraker tüketmek kilo yapabilir. Çubuk krakerin her gün değil haftada birkaç gün tüketilmesi gereklidir. Diyet yapanların haftada birkaç gün belirli miktarda çubuk kraker yemesinin sakıncası yoktur. Haftada birkaç gün 30 gram çubuk kraker yemek kilo aldırmaz.Jan 19, 2023