dolunay da olumlama nasil yapilir ?

Aykutcan

Global Mod
Global Mod
Dolunay da olumlama nasıl yapılır?
Aşağıdaki olumlamayı yapmak için, mümkünse dolunayı görecek şekilde rahat ve sessiz olan bir yere oturun ve derin nefesler alın verin. Niyet edin bırakmaya ve özgürleşmeye. Zihninize izin verin. Saf niyet, derin nefesler, sakinlik ve olumlamalar size kendinizi iyi hissettirecektir.