Beyza
New member
Emes hastalığına ne iyi gelir?
Nasıl Beslenelim? MS hastaları dengeli, liften, sebze ve meyveden zengin, yağ oranı düşük, katkı maddesi içermeyen doğal besinlerle beslenmelidir. Özellikle her çeşit somon, beyaz ton balığı, alabalık ve hamsi gibi omega 3, 6 ve 9 yağ asitlerinden zengin balık tüketmek MS hastaları için çok faydalıdır.
Nasıl Beslenelim? MS hastaları dengeli, liften, sebze ve meyveden zengin, yağ oranı düşük, katkı maddesi içermeyen doğal besinlerle beslenmelidir. Özellikle her çeşit somon, beyaz ton balığı, alabalık ve hamsi gibi omega 3, 6 ve 9 yağ asitlerinden zengin balık tüketmek MS hastaları için çok faydalıdır.