Görme oranı nasıl artırılır?
İyi görmek için yeneceklerHavuç, karalahana, ıspanak, kabak ailesi (A vitamini ve lutein)Karaciğer (A vitamini), morina balığı karaciğeri yağı da dahil olmak üzere.Pazı, kabak, brüksel lahanası (lutein)Tatlı patates ve tereyağı (A vitamini)
