gunun iyi gecmesi icin ne yapmali ?

[Aykutcan]

Günün iyi geçmesi için ne yapmalı?
Güne Güzel Başlamak İçin 5 ÖneriUykuyu İhmal Etmeyin. Erken yatıp erken kalkmak kadar, geceleri aynı saatte uyumaya dikkat etmenin de pek çok faydası var. ... Kahvaltıyı Geçiştirmeyin. ... Su İçmeyi Unutmayın. ... Ekranlardan Uzak Durun. ... Sabah Egzersizi Yapın.