Hayal kırıklığı ile nasıl başa çıkılır?
Hayal Kırıklığı İle Baş Etmek İçin 5 StratejiYaşanılan durumun gerçekliği ile yüzleşin. ... Kaybolan hayallerinizin yasını tutmak için kendinize izin verin. ... Kendinizi mağdur olarak algılamaktan vazgeçin. ... Beklentilerinizin gerçekçi olup olmadığını kontrol edin. ... Kendinize nazik olun.Jan 10, 2020
Hayal Kırıklığı İle Baş Etmek İçin 5 StratejiYaşanılan durumun gerçekliği ile yüzleşin. ... Kaybolan hayallerinizin yasını tutmak için kendinize izin verin. ... Kendinizi mağdur olarak algılamaktan vazgeçin. ... Beklentilerinizin gerçekçi olup olmadığını kontrol edin. ... Kendinize nazik olun.Jan 10, 2020