Kadir
New member
Korkuları yenmek icin ne yapmali?
Korku Nasıl Yenilir?1- Korkuyu Tanıyın ve Adlandırın. İnsan doğası gereği bilmediğinden korkar. ... 2- Korkuya İzin Verin. Bu korkutucu gelebilir, ancak korkuya izin vermeliyiz. ... 3- Doğru Şekilde Nefes Alın. ... 4- Düşüncelerinize Meydan Okuyun. ... 5- Küçük Adımlar Atın. ... 6- İletişim Kurma Becerinizi Geliştirin.Nov 21, 2022
Korku Nasıl Yenilir?1- Korkuyu Tanıyın ve Adlandırın. İnsan doğası gereği bilmediğinden korkar. ... 2- Korkuya İzin Verin. Bu korkutucu gelebilir, ancak korkuya izin vermeliyiz. ... 3- Doğru Şekilde Nefes Alın. ... 4- Düşüncelerinize Meydan Okuyun. ... 5- Küçük Adımlar Atın. ... 6- İletişim Kurma Becerinizi Geliştirin.Nov 21, 2022