Meyan kökü uyutur mu? Meyan kökü doğrudan uykuyu etkilemese de dolaylı olarak uyku düzenine olumlu etkisi olur. Çünkü içerdiği adaptojenik maddeler stresi azaltmaya yardımcı olduğu için rahat bir uyku uyumaya katkı sağlar.Aug 4, 2023
