Kaan
New member
Midede gastrit ne iyi gelir?
Gastrite iyi gelen yiyecekler ve içecekler arasında;Taze meyve ve sebzeler.Elma, yulaf ezmesi, brokoli, havuç ve fasulye gibi yüksek lifli gıdalar.Tam tahıllar.Hindistan cevizi yağıBalık, tavuk ve hindi göğsü gibi az yağlı yiyecekler.Tarhana, ev yapımı yoğurt ve lahana turşusu gibi probiyotikler bulunur.
Gastrite iyi gelen yiyecekler ve içecekler arasında;Taze meyve ve sebzeler.Elma, yulaf ezmesi, brokoli, havuç ve fasulye gibi yüksek lifli gıdalar.Tam tahıllar.Hindistan cevizi yağıBalık, tavuk ve hindi göğsü gibi az yağlı yiyecekler.Tarhana, ev yapımı yoğurt ve lahana turşusu gibi probiyotikler bulunur.