mutlu olmanin yollari nelerdir ?

[Damla]

Mutlu olmanın yolları nelerdir?
Şükran duyduğunuz şeyleri sayın. Modunuzu yükseltmek için biraz minnet duymak gibisi yoktur. ... Meditasyon, meditasyon, meditasyon. ... Müzik dinleyin. ... Hatta mümkünse hüzünlü müzikler dinleyin. ... Annenizi arayın. ... Tüylü arkadaşlarınızla vakit geçirin. ... Kendinize ne kadar harika olduğunuzu hatırlatın. ... Geri verin.More items...