Mutlu ve huzurlu olmak için ne yapmalı?
İç huzuru ve mutluluğu yakalamanın 10 basit yoluNefes almanın gücüne inanın. Nefes, hayatın kaynağıdır. ... Oyun oynayın. Oyunlar sadece çocuklar için değildir. ... 3. Meditasyon yapın. ... Hayvanlarla haşır neşir olun. ... Pozitif düşünün. ... Fiziksel aktivitenizi artırın. ... 7. Nezaketi elden bırakmayın. ... 8. Şarkı söyleyin.More items...•Nov 24, 2015
İç huzuru ve mutluluğu yakalamanın 10 basit yoluNefes almanın gücüne inanın. Nefes, hayatın kaynağıdır. ... Oyun oynayın. Oyunlar sadece çocuklar için değildir. ... 3. Meditasyon yapın. ... Hayvanlarla haşır neşir olun. ... Pozitif düşünün. ... Fiziksel aktivitenizi artırın. ... 7. Nezaketi elden bırakmayın. ... 8. Şarkı söyleyin.More items...•Nov 24, 2015