saglikli beslenmek icin hangi ekmek yenmeli ?

Beyza

New member
Sağlıklı beslenmek için hangi ekmek yenmeli?
İçeriği antioksidan ve lif bakımından zengindir. Sonuç olarak belirli hastalıkalrda belirli ekmekler tüketilmelidir. Bunun dışında ise tam buğday ve çavdar ekmeği sağlıklı bireyler için iyi tercih olacaktır.Oct 23, 2023