siddetli diz agrisina ne iyi gelir ?

Ozerman

Global Mod
Global Mod
Şiddetli diz ağrısına ne iyi gelir?
Diz Ağrısına Ne İyi Gelir? Nasıl Geçer?Kilo vermek.Havluya sarılmış buz ile soğuk kompres uygulamak.Kasları gevşetip, rahatlatması için sıcak su torbası/şişesi.Ağrı kesici kremler kullanmak.Egzersiz ve yürüyüş yapmak.Masaj yaptırmak.Fizik tedavi ve rehabilitasyon.Aromaterapi uygulatmak.More items...•May 5, 2023