sinuzit olan biri nasil uyumali ?

Aykutcan

Global Mod
Global Mod
Sinüzit olan biri nasıl uyumalı?
Bol sıvı tüketilmelidir. Burnu temiz tutmak ve düzenli olarak yıkama önemlidir. Yatış pozisyonunda yüksekte yatmak önemlidir. Bu yüzden bir yastık daha ekleyerek, yüksekte yatmak önemlidir.