su icmek insulin direncini dusurur mu ?

[Ozerman]

Su içmek insülin direncini düşürür mü?
Günde en az 2,5 litre su içmek. İnsülin direncini düşürmek için uzak durulması gereken besinler: Rafine şeker ve rafine şeker içeren tüm gıdalar.Dec 18, 2022