yemekten sonra hazmi ne kolaylastirir ?

[Damla]

Yemekten sonra hazmı ne kolaylaştırır?
Eğer siz de yemek yedikten sonra hazımsızlık yaşıyorsanız öğününüzden yaklaşık 30 dakika sonra bir bardak su içerek sindirim sisteminize destek olabilirsiniz. Suyu sade içmeyi sevmiyorsanız içine birkaç dilim limon atarak suyunuzu tatlandırabilirsiniz.Jan 2, 2024