yuruyus cubugu ne ise yarar ?

[Kadir]

Yürüyüş çubuğu ne işe yarar?
Yürüyüş Batonunun Yararları ve Etkinliklerdeki Rolü Yürüyüş sırasında batonları kullanmak, üst vücut kaslarını aktive eder ve yükü dengeleyerek dizleri ve eklemleri korur. Bu da yürüyüş esnasında daha fazla kalori yakmanıza ve daha etkili bir egzersiz yapmanıza yardımcı olur.